Hot stone massage

Een warme weldaad voor lichaam en geest

Wat is een hot-stone massage?

De hot stone massage is een volledige lichaamsmassage. Het doel is om te zorgen voor een totale ontspanning van het lichaam. Het heeft een diep ontspannend effect op de spieren en het zenuwstelsel, dat dagelijks door vele stressoren uit balans wordt gebracht. Ook helpen de warmte en de massagetechnieken om stijve spieren los te maken. Daarom is de hot stone massage een ideale massagebehandeling bij spierpijn. De hot stone massage stimuleert eveneens de bloedsomloop  en de lymfe stream alsook  de werking van de organen.  Blokkades in spierweefsel worden makkelijker opgelost, niet alleen door de massage maar ook door de warmte. Als een lichaamsdeel gemasseerd is, wordt dat deel bedekt met warme stenen. Het voelt dan alsof warme handen nog overal energieën door blijven geven en dat zorgt voor een zeer prettige ervaring.

Waarom kiezen voor een hot-stone massage?

De combinatie van warme basaltstenen en massage helpt spierspanning verminderen, stimuleert de doorbloeding en brengt je lichaam in een diepe staat van rust.

Voor wie is een hot stone massage geschikt?

Een hot stone massage draagt bij aan het stimuleren van het zelf herstellend vermogen van het lichaam. Deze vorm van massage is vooral geschikt voor mensen die last hebben van:

Stress
Vermoeidheid
Spier- en gewrichtspijnen
Slechte bloedcirculatie
Fibromyalgie
rug- en nekklachten

Voor wie is een hot stone massage niet geschikt?

Helaas is deze massage niet voor iedereen geschikt. De behandeling wordt niet uitgevoerd bij mensen met de volgende klachten:


Hartklachten, hoge en lage bloeddruk en diabetes.
Heftige overgangsverschijnselen, opvliegers.
Open wonden en huidinfecties.
Koorts/griep.
Bij kinderen, zwangere en ouderen mensen opletten met de temperatuur.
Bij erg gevoelige of dunne huid.
Bij spataderen.
Bij kanker en andere ernstige ziekten
Als u niet goed tegen warmte kunt, (zoals b.v. in een sauna)

Wil je meer weten over wat een hot-stone massage voor jou kan betekenen?

Neem gerust contact op en ontdek hoe de diepe warmte van basaltstenen zorgt voor intense ontspanning, minder spierspanning en een heerlijk moment van rust.